5K Posts
2K Followers
101 Following
Advertising

Recent Stories

Advertising

Archived Stories

2290747228945637985_239286052 instagram

Сегодня на нашем барбекю-обеде была рыба. Предложила детям попробовать по кусочку: Майя выплюнула сразу, Макс - облизнул и сказал «фу». Вопрос дня: где взять омегу?))) Шучу. Давайте поговорим об этой ситуации в комментариях. . #детивеганы #детивегетарианцы #антивеган #атыточновеган

2 months ago 0
2288042649141275662_239286052 instagram

Стихи на ночь... . Я сегодня усну с легким сердцем Обниму себя нежно и крепко. И ко сну приоткрою я дверцу, Усмиряя эмоции метко. . Я отправлюсь в страну сновидений, Там я встречу родную мне душу. Проведя миллионы мгновений, Сердце просится тихо наружу. . Эта ночь - эта вечности эхо, Мои сны - отраженье любви. И родные вселенские вехи, Значат больше, чем крылья Земли. . Поутру, когда час просыпаться, Отрываться от снов сложно мне. Я навеки хотела б остаться В мире снов, в мире грёз и побед. . #миленастихи #milenablog✔️стихи

2 months ago 0
2284777896373461436_239286052 instagram

С опозданием на год открыла для себя Билли Айлиш)))) . Мои предпочтения за недавнее время: 1.Музыка: Билли Айлиш, Elisa Rose, Lana Del Ray 2.Сериал: Sex Education, Неортодоксальная 3.Книга: давно не читала 4.Сайт в интернете: tragos.ru 5.Приложение в телефоне: Инстаграмм, Фейсбук 6.Компьютерная игра: не играю. 7.Утро: кофе с растительным молоком, йога 8.Покупки в интернете: jysk, будинок играшок, waikiki, warno 9.Музыка для йоги: Osean’s floor (Elisa Rose) Напишите свои фавориты месяца (в любой категории)🤗

2 months ago 0
2281920228449570852_239286052 instagram

Как же сложно мне без путешествий... до карантина собиралась на Бали на месяц-другой. У меня там оплачен домик, а на 28 марта должен был быть билет Киев-Доха-Денпасар. Но все накрылось медным тазом. . И теперь у меня новая цель. В сентябре я хочу поехать в Любляну - город моей мечты. Надеюсь, к тому времени границы будут открыты, а мир погрузиться в радость и беззаботность (насколько это возможно). . . Украинцы могут быть в Евросоюзе до 3х месяцев без выезда, по крайней мере так было ДО. Я бы пожила там месяц - оценить обстановку, почувствовать себя в этом месте, обзавестись друзьями;) . Я всегда мечтала переехать в Европу. Последние годы так точно. В Словении я побывала лишь однажды (пару лет назад) в рамках нашего авто-путешествия по Европе #миленаевропа2018 всей семьей. . . И хотя в Любляне я хотела жить ещё до этого, я убедилась в этом в тот момент, когда туда попала. Признаться, я плакала от счастья, осознавая, что я там нахожусь. . . В общем, мечта - есть мечта. Однажды я мечтала пожить в Убуде на Бали. И это произошло. Теперь я хочу пожить в Словении. Вселенная, жги!))) . #milenablog✔️мечты

2 months ago 0
2281389030115624302_239286052 instagram

Пусть зацветёт дерево в моей душе!!! Как же оно прекрасно...

2 months ago 0
2280662972621784927_239286052 instagram

Одна моя подруга сказала мне: «Найди опору в детях». Я не сразу поняла, про что это. . На ум сразу пришли мысли: нельзя перекладывать на детей свои проблемы; не дети должны поддерживать нас, а мы их... и т.д. . А теперь поняла истинный смысл того совета. Дети - заряжают любовью. Рядом с ними всегда движение и круговорот энергии. Они любят безусловно. Перед ними можно не притворяться. Дети принимают все как есть. . Сами того не зная, всем этим они дают огромную поддержку. А поддержка - и есть опора, когда земля уходит из под ног. . Хорошо, что у меня есть дети. Даже, если они не рядом. Хотя сегодня утром я встала рано именно для того, чтобы поехать к ним. . #milenablog✔️развод

2 months ago 0
2280620535274725101_239286052 instagram

Поспав с дочкой в обнимку, ощущая ее тепло и беззаботность, а потом проснувшись и вспомнив о разводе, я вдруг осознала, отчего испытываю в этот период острую боль. . Я думала, что это горечь расставания, проживание потери и т.д. А сейчас поняла, что это... страх. Периодически накрывает паническим страхом с замиранием сердца, а с ним - боль в каждой клеточке тела. . А ведь страх - это эмоция, противоположная любви. Значит, когда я остаюсь одна, я полностью подвергаюсь страху - низким вибрациям. . Теперь задача: сначала признать и принять свои страхи: страх неизвестности, страх одиночества, страх перемен... А затем преобразовать страх в безусловную вселенскую любовь. Низкие вибрации - в высокие. #milenablog✔️развод

2 months ago 0
2279856650720547681_239286052 instagram

Вы наверное знаете мое отношение к карантину. Я считаю последние ограничения - полнейшим психозом. . Дети должны гулять на свежем воздухе. Аккуратно в нынешних условиях, ограниченно, но не категорично «нет». . Мои малыши после недели «заточения» в квартире радуются солнцу и воздуху. Вашим деткам желаю того же.

2 months ago 0
2279430615365576588_239286052 instagram

Ещё три дня назад я отчаянно горевала, до боли в груди, плакала так сильно, будто меня разрывает на части. . А теперь во мне включился режим самосохранения от боли. И я не чувствую ничего: ни плохого, ни хорошего. Просто блок на какие-либо чувства. . А ещё прохожу стадию «торгов», то и дело размышляя «а может все наладится?», «а может я совершаю ошибку?», «а может...?. . Если вы читали мой пост о стадиях проживания развода, почитайте #milenablog✔️развод , там все четко описано о проживании потери и горевании об этом. . В моём случае имеет место потеря отношений, разрушение иллюзий счастливой семьи. Это очень больно, когда живешь с близким человеком много лет. Как жить дальше? Неизвестность. Но за этим обязательно идёт что-то ещё, пока что не зримое. . А пока: самосохранение и торги;)

2 months ago 0
2278502019335473167_239286052 instagram

. . Сколько на улице лета В ясный и солнечный день Столько энергии света В каждом хранится, поверь. . И приоткрытые двери Луч пропускают внутри Нету здесь места потерям, Если лишь любовь, посмотри. . Робко и очень несмело Каждый из нас осознал, что все вокруг будет белым, Светлым, как солнца овал. . Души покинут сомненья, Будет покой лишь внутри. А расцветут все деревья, Пусть утопают в любви. . Ласковый бережный ветер, Радость всем нам принесёт, Скоро уже будет лето, Скоро всем станет тепло. . Все будет хорошо, друзья! #миленастихи #milenablog✔️стихи

2 months ago 0
2276328817255527115_239286052 instagram

Макс с Майюшей впервые вместе провели двое суток у бабушки. Фотоотчет)))) #максимсамохвалов #майясамохвалова

2 months ago 0
2275989436271524385_239286052 instagram

Развод - это огромная потеря, фактически - это смерть отношений. Как и при любой потере тут важно позволить себе отгоревать, пройдя 5 стадий: 1.отрицание 2.гнев 3.торг 4.депрессия 5.принятие . ОТРИЦАНИЕ, как правило, происходит ещё в отношениях. Появляются мысли: «С нашими отношениями что-то не так. А нет. Показалось». Но на самом деле - не показалось. . ГНЕВ наступает после отрицания: да как он мог? (гнев на партнера). Как же я могла выйти за него замуж? (гнев на себя). . ТОРГ - третья стадия горевания, на которой возникают вопросы: а может попробуем ещё раз? а может заведём ребёнка? а может все изменится к лучшему? И т.д. . ДЕПРЕССИЯ: уже все ясно и нет иллюзий, гнев тоже прошел, торговаться нет смысла. И тогда приходит она — депрессия. Океан душевной боли. Штормы, бури, штиль, приливы и отливы. Отсутствие почвы под ногами. И не от того, что паришь, а от того, что тебя будто выселили с планеты Земля. Мысли путаются. Нет сил. (с) А.Злотников «Как пережить развод». . Иногда эти 4 стадии могут повторятся и повторятся. И, для того, чтобы вернуться к нормальной жизни - принять перемены - нужно пройти несколько шагов: 1. Позволить себе отгоревать (плакать, кричать, просить поддержки у близких и друзей). 2. Восстановить жизненные циклы (наполнить пустоту новыми привычками, напр., новый режим дня, новый порядок закупки продуктов и т.д.). 3. Пересмотреть ценности и цели (выяснить для себя, что именно есть для вас брак, для чего и зачем вы начинали отношения и чего вы хотите от будущих отношений). 4. Увидеть новые возможности (позволить себе наконец делать то, что не было в браке - напр., почувствовать настоящую любовь, проводить время с друзьями, путешествовать, заводить новые знакомства). . Эти 4 шага происходят на стадии ПРИНЯТИЯ, которая означает, что горевание закончилось, жизнь снова сияет красками, а впереди - новые возможности, новые отношения и любовь. . #развод #какпережитьразвод #отношения #психология #помощь #поддержка #milenablog✔️развод

2 months ago 0
2275525870435390468_239286052 instagram

Мы привели в этот мир двух чудесных детей. Они очень активные, чуткие, осознанные и любимые. . Майя - нежная, ласковая и одновременно боевая. . Максим - чувствительный, заботливый и влиятельный. . Теперь наша задача - сохранить тёплые дружеские отношения, чтобы помочь нашим детям вырасти и стать замечательными взрослыми. . Спасибо тебе, @samohvalyan , за то, что ты самый лучший отец для наших деток.

2 months ago 0
2275303652300213096_239286052 instagram

Когда в жизни наступают большие перемены, становится очень страшно. Ведь впереди неизвестность. Заглядываешь в будущее изо всех сил, а там темно. . А все потому, что мы видим перед собой пока что только занавес. . А за ним? Что будет за ним, действительно, неизвестно. Но там обязательно будет что-то чудесное, непривычное, необычное, что-то совершенно новое! . Осталось только открыть этот занавес. Однако, это непросто. Для того, чтобы его открыть, нужно сначала плотно закрыть старую дверь, затем развернуться лицом к занавесу...и...через боль и страх отодвинуть темные шторы. . За ними - свет и жизнь. За ними - новый этап. За ними - новый рассвет. За ними - будущее. . P.S. Спасибо всем вам за поддержку, мне намного легче уже, хотя, вероятно, ещё будет накрывать. . А на фото - рассвет у подножия вулкана Батур на острове Бали (29 августа 2019). Фото мое. Восхождение тоже.

2 months ago 0
2274017973553540654_239286052 instagram

Самый драгоценный подарок - цветы от сына❤️

2 months ago 0
2273944312406412349_239286052 instagram

А вдруг судьба приготовила интересный сюрприз? . . Рассуждаю о таком... про «своих» людей, про родственные души, про тех, кого любишь сквозь время и годы. У вас есть такие люди? У меня есть. Их совсем немного, но каждый из них - это часть моей жизни. Хотите, расскажу про них?

2 months ago 0
2271888563647828514_239286052 instagram

Давайте немного отвлечемся и поговорим об обыденном. Какая ваша самая любимая еда? Чем вы обычно питаетесь? Какое любимое блюдо? Пробовали ли вегетарианскую еду? Любите ли фрукты? Едите ли сладкое? Любите ли пикники? Готовите дома или питаетесь в кафе? В общем, комментарии открыты для разговоров о еде)))) . На фото тайская веганская кухня: пад-тай, нудл-суп, кокосовое мороженое, фрукты.

2 months ago 0
2271109061359534916_239286052 instagram

Как я отношусь ко всему происходящему? . Если кратко: двояко. Во мне параллельно существуют 2 ощущения. С физической стороны и с энергетической. . Физически я занимаю сторону наблюдателя. Принимаю перемены, приспосабливаюсь к новому ритму жизни и, к моему удивлению, чувствую при этом спокойствие. Казалось бы, я заперта в рамках нелюбимого города, даже больше. Я не имею возможности выпорхнуть в любой момент (как раньше) и улететь. По идее, я должна злиться, паниковать и нервничать. Но я ощущаю замедление и заземление. Это необычно и интересно. . Энергетически - другая история. Здесь нет равновесия, есть то перекос в сторону восторга и предвкушения чего-то очень мощного, нового, неизвестного, то внутреннее состояние и ощущение пустоты. . Очень интересно, что чувствуете вы?

3 months ago 0
version instagram carousel instagram

{{item.media.caption.created_at}} {{item.media.comment_count}}
Advertising