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今日は桜坂。持久系なので、長モノトレして、お菓子を減らしてリベンジしたい。成果はヒルチィー。行けそうで行けなくてなんとか行けて満足🥰 #bouldering #climbinglovers #climbing #climbingaslife #ヒールフック #体幹 #桜坂 #トラバース #背筋

17 days ago 0
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2020/3/1 山神社 【備忘録】 ①旧きを越えて FL ②つるべ落とし MOS ③杮落し FL ④黄昏の大地 FL ⑤落陽 OS ⑥紺碧の宇宙へ MOS 機嫌良く登れました🧗 帰りに小赤壁の偵察もして満足な一日。 #climbing #climbingaslife #リードクライミング #山神社 #姫路 #ひめじ別所 #紺碧の宇宙へ #小赤壁 #オンサイト #マスターオンサイト #フラッシング #ミウラ #スポルティバ #lasportiva

1 months ago 0
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2020.2.23 北山清掃登攀 ●来はるとは思っていたけど…退院したばかり、松葉杖で登場の主催者(笑) ●火の用心セッション!!ノーマルは初めてやりましたが、立ち込みが絶妙でオモシロイ課題。ハマりました😆 ノーマル右は7年ぶりくらい?にトライ。回収出来て満足!! ●子どもに課題を設定して遊ばせる。子どもの相手をしてくれた皆様、感謝です🥺 ●久しぶりにアドカンにトライ。自虐モードのJFA理事に的確なアドバイスをいただきながらやや前進!! ●ドラの音。ムズい… #北山公園 #ゴミ拾い #ゴミがない #火の用心 #バランシー #子ども用課題 #松葉杖 #アドカン #アドレナリンカンテ #ドラの音 #ボルダリング #レッドポイント #お菓子食べ過ぎ #長引く風邪 #身体が資本 #もうすぐ春 #コミュニティ #ネットワーク #タクティクス #コロナが厄介 #モチベーション #好奇心 #プロジェクト #プロジェクトマネジメント #climbing #climbingaslife

1 months ago 0
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2020.2.9 兵庫県鳥帽子岩と駒形岩、通称エボコマ。 ●ルートのホームゲレンデといえばここと不動岩。 ●自分はクライミングの成果はなかったけど、クライミング仲間の渾身のオンサイトやレッドポイントに立ち会えただけでもテンション上がりました。 ●最近、それぞれのスタイルで楽しんでいるクライミング仲間との交流が増えてきて、すごく刺激を受けています。 ●クライミングのスタイルについてはいろいろな議論がありますが、個人的には、「人のスタイルを尊重すること」と「とにかくなんでもやってみる」ということを意識するように心掛けています。そうすることで、いろいろなクライマーの考え方を取り入れたり、新しいフィールドへの道が開いたりすることが出来るのだと考えています。 ●ワイドクラック、岩の開拓、海外でのクライミング等、いろいろなクライマーから聞く話の数々は消化しきれないほどたくさんあります。今年も引き続きたくさんのクライマーと交流して、自分のスタイルをブラッシュアップしていけたらと思っています! #climbing #climbingaslife #クライミング #フリークライミング #アルパインクライミング #トラッドクライミング #クラッククライミング #ワイドクラック #スポーツクライミング #リードクライミング #アイスクライミング #マルチピッチクライミング #ボルダリング #開拓 #岩登り #岩壁登攀 #登山 #ハイキング #マウンテンランニング #スクランブリング #トレイルランニング #コミュニティ #ネットワーク #繋がり #交流 #クライマー

2 months ago 0
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今年の北山公園清掃登攀は2/23(日)だそうです!! アドカン登りたい…🥺 #ボルダリング #北山公園 #清掃登攀 #掃除 #ごみ拾い #西宮市 #西宮 #甲陽園 #アドカン #アドレナリンカンテ #将棋岩 #将棋カンテ #クライミング好きな人と繋がりたい #climbingaslife

2 months ago 0
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2020.2.2 ●白鯨、ラストのカチは一回だけ止まった!トラバースからやるには相当保持力鍛えないと厳しい…ガンバりたいと思います💪 ●ウミヘビはスタンスを変えたら行けた!ウレシイ。 ●今日もローカルクライマーと情報交換出来て楽しかったです😆 #芦屋 #芦屋市 #芦屋ロックガーデン #ashiyarockgarden #白鯨 #子連れ #子連れ登山 #クライミング #ローカルクライマー #ボルダリング #保持力強化 #モチベーション #climbing #outdoor #climbingaslife #bouldering #登山 #ハイキング #ashiyagram2020 #阪急芦屋川 #山手サンモール

2 months ago 0
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これは登れたけど、白鯨は… にしても、トライすると改めて岩とラインの素晴らしさに感動。 今年の目標にします❗ #芦屋市 #芦屋 #芦屋ロックガーデン #ashiyarockgarden #航空母艦岩 #息子が勇者の剣を拾った #親子 #親子登山 #子育て #スクランブリングパンツ #ティートンブロス #スポルティバ #miura #lasportiva

2 months ago 0
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2020.1.12 八ヶ岳ジョウゴ沢アイス ●一枚目、乙女の滝。登る予定ではなかったですが、ナイアガラの滝が予想以上に小さかったので、さっと終えてコチラもトライ🥺登りやすそうなラインでなんとかワンテンで抜けれました。 ●初めてこの滝を見に行ったのは2010年の12月。その時は氷瀑を見るだけで大興奮だったのが、登りたい!と思うようになったのは、ちょっと成長を感じられ、嬉しい気持ちになりました。 ●冬の八ヶ岳。本当に素晴らしいエリアです。2010年12月の赤岳一般道での登頂から数年かけて、横岳縦走、裏同心ルンゼ、阿弥陀岳南稜、北稜、赤岳主稜、石尊稜と少しずつステップアップさせてもらいました。 ●まだまだ行きたいルートもたくさん🥺中山尾根、小同心クラック、大同心大滝、阿弥陀岳北西稜などなど。しばらくは年一の八ヶ岳詣が続きそうです。 ●アイスクライミングもかなり楽しくなってきたので、今シーズンは御在所岳や大峰のアイスに行けたらと思っています。2月の寒波待ち…🥶 ●ボルダーもルートもやりたいし、昔は寒くて嫌いだった冬が、今は行きたいところが多くて困るくらい好きになりました🥰 ●ボルダーもスポートルートもトラッドもマルチも沢もアルパインもアイスもマウンテンランニングも全部楽しいですね。クライミングサイコー✌️ #climbing #climbingaslife #クライミング好きな人と繋がりたい #クライミング #アルパインクライミング #アイスクライミング #alpineclimbing #iceclimbing #八ヶ岳 #長野県 #茅野市 #ジョウゴ沢 #乙女の滝 #雪山 #冬山 #氷瀑 #ペツル #petzl #nomic #dart #lasportiva #スポルティバ #G5 #アークテリクス #arcteryx #betalt #ヘリテイジ #クロスオーバードーム2

3 months ago 0
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2020.1.11石尊稜 ●一枚目、中間部の美しい雪稜を進む僕。この日は取り付き以降はトレースがなくところどころ膝ラッセル。 ●下部岩壁はフォローで登ったが、かなり難しい印象…😱初めてモノポイントにしたのでなおさらでした。 ●時間切れで上部岩壁はパスして右にトラバースしましたが、支点もなくそこそこ悪く感じました😱 ●12日の晩ごはんはステーキ🥺赤岳鉱泉はホントに素敵ですね😆 #climbing #climbingaslife #outdoor #八ヶ岳 #石尊稜 #横岳 #長野県 #雪 #雪稜 #雪壁 #雪山 #雪山登山 #冬山 #雪景色 #登山 #登山好きな人と繋がりたい #クライミング #クライミング好きな人と繋がりたい #アイスクライミング #アルパインクライミング #alpineclimbing #japan #赤岳鉱泉 #ステーキ #山小屋 #snow #petzl #nomic

3 months ago 0
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2020/1/11 yatsugatake サイコーの天気に恵まれ、石尊稜に行ってきました😎 ●西壁はびっしり雪が付いて、青空とのコントラストが素晴らしい ●小同心クラック望遠!今度はあの隙間を登攀したい🥺 ●右側ではキレイな雪の中山尾根を登攀するクライマーが🧗 ●見送りで5秒だけザックを運んでくれた息子(笑) ●美濃戸までクルマで。ラグジュアリー過ぎてもう元には戻れないかも😱 #八ヶ岳 #石尊稜 #美濃戸 #八ヶ岳山荘 #赤岳鉱泉 #アイスキャンディー #クライミング #アイスクライミング #アルパインクライミング #雪山 #冬山 #登山 #中山尾根 #小同心 #小同心クラック #雪壁 #雪稜 #ミックスクライミング #climbing #climbingaslife #一眼レフ #キヤノン #望遠レンズ

3 months ago 0
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新年2日は子どもと甥っ子を連れて芦屋ロックガーデンへ! 3日は前から気になっていた三重県の宮川へ! 宮川では同い年と判明したNさんの素晴らしい登りをみて勉強させてもらいました!Kちゃんも圧巻の登りであめごをバラしていました…凄い… 個人的には、やたらインスタに上がってくる「あめご」と「黄色い鈴」を触れて満足。 ロックガーデンは今年一年生になる甥っ子を地獄谷に案内。ビビってました(@@;) そのあと「楽しいところがある」と半ば無理矢理に来てもらい、アップが完了した身体で「昇龍」を完登(笑) 今年はなかなかいい出だしです😎 来週末の三連休は恒例の八ヶ岳。 石尊稜とジョウゴ沢アイスの予定です。 新調したG5も大分馴染んできたし、寒さ対策も万全なので楽しみしかないです😋 #宮川 #ボルダリング #bouldering #クライミング #climbing #あめご #黄色い鈴 #ashiyarockgarden #芦屋ロックガーデン #芦屋 #芦屋市 #climbingaslife #スポルティバ #lasportiva #G5 #八ヶ岳 #石尊稜 #ジョウゴ沢 #アイスクライミング #秘密兵器は四駆にスタッドレス #八ヶ岳山荘仮眠室快適 #赤岳鉱泉

3 months ago 0
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セール始まってます! #スカイハイマウンテンワークス #shmw #skyhighmountainworks #climbing #climbingaslife #芦屋市 #芦屋 #山手サンモール #芦屋ロックガーデン #阪急芦屋川 #アークテリクス #オーガニッククライミング #アサナ #arcteryx #organicclimbing #asana #bouldering #ボルダリング #クライミング

3 months ago 0
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2019/12/28 不動岩 コンディションもよく、気合いを入れて行きましたがペガサス飛翔せず😱 #climbing #outdoor #climbingaslife #クライミング #道場 #ペガサス #リードクライミング #ミトポテ #不動岩 #河野さんに遭遇! #Volare #ボラーレエスカラーダ

3 months ago 0
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倉上慶大氏のトークショーに行ってきました! スタイルのこと、ロープソロのシステム等興味深い内容ばかりでした。 台風で延期になって今日になったため、職場の忘年会に参加出来なくて申し訳なかったです😱 #忘年会よりクライミング🥺 #クライミング #倉上慶大 #パタゴニア #ロープソロ #スカイフック #ナチュラルプロテクション #ボールナッツ #トラッドクライミング #ヨセミテ #ヨセミテ行きたい

4 months ago 0
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2019.12.15 芦屋ロックガーデン #ashiyarockgarden #芦屋 #芦屋市 来年のビッグプロジェクトに向けた調査という名目でのどっぷりクライミング😆 近年、山手サンモールにあるスカイハイマウンテンワークスのオーナー北野氏を中心に芦屋ロックガーデンの開拓が精力的に行われています。 #スカイハイマウンテンワークス #shmw #skyhighmountainworks #山手サンモール クライマー(しかもあらゆるスタイルで難易度も様々)やハイカー、トレイルランナー等、山を愛する誰もが楽しめるスペシャルなエリアです。 #クライミング #ハイキング #トレイルランニング ローカルの一人として、このエリアが永続的に愛される遊び場として存在出来るように活動していけたらと、改めて思えた一日でした。 #昇龍登れず😱 #ウミヘビ登れず😱 #スローパーマッドネスおもろい #ビッグボルダー #航空母艦岩 #クジラ岩

4 months ago 0
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2019.11.24 bouldering with my family🥰 日曜日は嫁さんと子ども二人と一緒に北山公園へ。 虫採りも兼ねて登っていたら早速赤トンボがいたが、なかなか捕まえられず😱 虫が大嫌いな嫁さんが一撃でゲット!!やるやん… 将棋岩に到着!「パパ、これ登ったことあんねんでー」と父親の威厳をしめしておく😎 ずんずん登ってボルダータワー周辺で課題を設定して登らせる。最初は怖がっていた子どもたちも小さな成功体験、達成感を味わいながら、果敢に登っていく! 自分が登りたいのをグッと堪らえて一緒に遊びました。家族みんなでクライミングが出来て、すごく幸せを感じました💓 このまま自然や岩登りが好きでいてくれたらうれしいです。 帰りがけに将棋ノーマルのスタートを触ってみたら、全く保持出来る感じがしなかったことは子どもにはナイショです🥶 #北山公園 #家族 #ボルダリング #クライミング #キッズクライマー #将棋岩 #将棋ノーマル #赤トンボ #虫採り #ハイキング #子育て #自然 #外遊び #岩登り

4 months ago 0
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自分のクライミングの動きがキモい。。 #Volare #ボラーレ #ボラーレエスカラーダ #クライミング #ボルダリング 昨日は久しぶりに梅田のグラビティに行ったら課題がめっちゃおもろかったです。戸田さんの課題が好きです。 #グラビティリサーチ梅田 #グラビティリサーチ それにしても大阪梅田の再開発がすごい。。 昔は大阪駅の南側でロッジ、好日山荘、石井スポーツと巡るのが習慣でしたが、好日はグランフロント、石井はリンクスとなると、本当に大概のものが大阪駅北側周辺で揃う感じになり、南側が衰退していく気がします…

5 months ago 0
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climbing trip to gifu pref. 宿願であった恵那のイトウアイランド、数年越しでようやく撃破。感無量です。お付き合いいただいた皆様に感謝🥺 昔出来なかったペネロープも出来たし、少し成長を感じるやりがいのあるクライミングの日々。 ラストはDHAの岩。時間切れのラストトライは寒いながらも気合の上裸で挑むも速攻パンプして敗退(@@;) 渾身のスポットを準備してくれている二人と後ろで爆笑している一人の図(笑) 面白い課題なのでまたやりたいです。 瓢はからかったので、鍛え直してまた行きたいです。 楽しかった〜😆

5 months ago 0
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