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Waktunya berenang πŸŠπŸΌβ€β™‚οΈ #gym #fitness #muscle

26 minutes ago 68
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ᴀɴᴒᴇΙͺɒᴇ Hello Berlin πŸ”₯πŸ‘ŠπŸ». Neuer Tag, neue Stadt πŸ˜‰πŸ™ŒπŸ». Ich freue mich auf ein paar spannende Tage und nehme euch dabei in meiner Story und ein paar Vlogs mit! Wenn ich ausnahmsweise keine Sportkleidung trage, dann sind es meine geliebten @fitjeans πŸ’™. Heute steht viel an und einiges kΓΆnnt ihr auch mit entscheiden! Mehr dazu heute in meiner Story πŸ‘ŒπŸ». Habt einen super Dienstag meine Lieben ✌🏻. #fitjeans #allblack

34 minutes ago 19
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Chicken Bowl πŸ™Œ: 373Kcal Protein: 31g, Fat: 4g, Carbs: 35g β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€” Guten Morgen Foodies, einfach aber lecker - HΓ€hnchen mit Erbsen und GemΓΌse πŸ‘ŒDazu ein Dressing aus Salz, Pfeffer, Honig, Senf, Joghurt und Balsamico Essig :) β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€” Hey Foodies, simple but delicious πŸ€™ Grilled Chicken with Mixed Vegetables β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€” 240g Peas 125g Grilled Chicken 50g Tomatoes 100g Cucumber 75g Yellow Pepper β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€” Have a nice day AlexπŸ’ͺ

1 hours ago 15
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Life is so subtle sometimes that you barely notice yourself walking through the doors you once prayed would openπŸ™πŸΌ

3 hours ago 6
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πŸ’β€β™€οΈHappy Tu-es-Day πŸ’β€β™€οΈ Am Tuesday erledige ich einige Sachen, die ich schon lange erledigen wollte. Heute ist dabei: Handstand ΓΌben, GlΓ€ser zum Container bringen und 2 Arzttermine vereinbaren πŸ’ͺ Was nimmst du dir vor? Am besten ist immer ein Mix aus verschiedenen Bereichen πŸ€Έβ€β™€οΈ Auf gehts πŸ’ƒπŸ’• #motivation #positivity #powerfranzi #tuesdaymotivation #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitfamgermany #fitnessmodel #fitfam #blondehair #blondesandcookies #bloggerde #sizezeroarmy #abnehmen #frauenpower #fitnesslife #gymmotivation

55 minutes ago 40
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Vibing in this @myproteinau set πŸ€™πŸ½ SO happy about this summer weather β˜€οΈπŸ’₯ - P.S. Use my code β€œTEAMRAV” to get 40% off the whole @myproteinau range!! πŸ’΄πŸ›

1 hours ago 75
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I don’t think people realize how hard it is to pull your own self out of a dark place mentally. So if you have done that today, or any day, I’m proud of you❀️ #mentalhealthmatters - - - - #girlswholift #fitchick #fitnessmodel #fitnessmotivation #aesthetics #bodybuilding #fitfam #fitspo #fitspogirl #fitness #fitnessgoals #fitnesslife

3 hours ago 13
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β€œThe successful warrior is the average man, with laser-like focus.” . . Always smile πŸ˜ƒ . . . . Best @varuntyagiphotography . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . menclothing #menwithclass #mensstyle #men #menfashion #menswear #beastmode #beard #fitness #suit #fit #instafit #instafitness #fitnessmodel #fitfam #fitlife #gym #gymlife #gymrat #workout #training #success #quotes #muscle #motivation #shirt #health #physique #cars #bodybuilding

41 minutes ago 6
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From a very recent leg day... #motivationmonday #heavylifting #balance Keep grinding, fam! πŸ₯°

3 hours ago 18